{"id":119,"date":"2025-05-28T09:46:40","date_gmt":"2025-05-28T09:46:40","guid":{"rendered":"https:\/\/thielen-sport.de\/?page_id=119"},"modified":"2026-03-13T17:37:11","modified_gmt":"2026-03-13T17:37:11","slug":"fit-in-der-schwangerschaft","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/thielen-sport.de\/?page_id=119","title":{"rendered":"Fit in der Schwangerschaft"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"119\" class=\"elementor elementor-119\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8e6a36c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8e6a36c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d6f1fb7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d6f1fb7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fit in der Schwangerschaft<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5bbc197 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5bbc197\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Dieser Kursblock ist bei der ZPP als Pr\u00e4ventionskurs zertifiziert. Dadurch bezuschusst deine Krankenkasse diesen Kurs.<\/p><p><span style=\"font-size: 1rem;\">Bei Fragen zur Bezuschussung, wende dich bitte direkt an deine Krankenkasse.<\/span><\/p><p>Kurs-ID: KU-BE-CUQGG4<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d8f0512 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d8f0512\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h6>8 Einheiten &#8211; dienstags &#8211; 17:00-17:45 Uhr<\/h6><p><span style=\"text-decoration: underline;\">Ort:<\/span><br \/>Mein Kursraum entsteht aktuell im Verwaltungsgeb\u00e4ude der Thielen GmbH.<br \/>Rasselsteinstra\u00dfe 12, 56626 Andernach<br \/>Kostenfreie Parkpl\u00e4tze direkt vor der T\u00fcr.<\/p><p><span style=\"text-decoration: underline;\">Termine:<\/span><br \/>31.03.2026, 14.04.2026, 21.04.2026, 28.04.2026, 05.05.2026, 12.05.2026, 19.05.2026, 26.05.2026<\/p><p><span style=\"text-decoration: underline;\">Was erwartet dich?<\/span><br \/>Beckenboden-Training, Ausdauertraining, Ganzk\u00f6rperkr\u00e4ftigung, Tabata, Zirkeltraining, Mobilisation, Entspannung<\/p><p><span style=\"text-decoration: underline;\">Der Kurs ist perfekt f\u00fcr dich geeignet:<\/span><\/p><ul><li>wenn du schwanger bist<\/li><li>wenn du dich gut f\u00fchlst<\/li><li>wenn du dich abwechslungsreich fit halten m\u00f6chtest\u00a0<\/li><li>wenn du Tipps und Tricks zur Schwangerschaft\/Geburt\/Ausstattung erhalten m\u00f6chtest<\/li><li>wenn du dich mit anderen Schwangeren austauschen m\u00f6chtest<\/li><\/ul><p><span style=\"text-decoration: underline;\">Kursgeb\u00fchr:<\/span><br \/>100 \u20ac (wird von Krankenkasse bezuschusst)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c16de83 elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"c16de83\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/thielen-sport.de\/?page_id=212\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kursanmeldung<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fdace09 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"fdace09\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fit in der Schwangerschaft Dieser Kursblock ist bei der ZPP als Pr\u00e4ventionskurs zertifiziert. 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